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懷藥文化_東城懷藥_溫縣東城懷藥_東城懷藥合作社

  • 滋陰補陽 懷山藥黃豆牛尾湯03-13 09:42:39

    原料:牛尾、黃豆、蔥、姜、香菜、黃豆、大料、紅棗、鐵棍山藥片、草果。做法:1、將鐵棍山片用水泡軟。2、紅棗提前用溫水泡開。3、蔥切段、姜切片、香菜切末。4、牛尾涼水下鍋焯凈血沫,撈出用溫水沖凈。5、放入蔥..

  • 一道美味涼菜 涼拌懷山藥絲03-03 09:28:27

    材料主料:鐵棍山藥500克,輔料:水發木耳10克,調料:大蔥10克,姜8克,白砂糖5克,香油10克,冬菜10克,鹽3克做法1.將山藥去皮洗凈,切成細絲,用涼水洗五分鐘;2.將木耳洗凈,切成細絲;3.將山藥絲放進水鍋中焯熟..

  • 美味營養 紅燒懷山藥排骨02-28 09:24:08

    原料:排骨500克、鐵棍山藥200克。調料:腐乳1塊、黃豆醬1勺、八角1個、桂皮1小塊、蔥3段、蒜瓣2個、姜3片、老抽、料酒各適量。做法:1、懷山藥洗凈去皮,切滾刀塊。切完泡淡鹽水中備用,防止氧化變色。2、排骨洗凈..

  • 營養主食 懷山藥燒排骨02-24 09:59:05

    原料:排骨300克、鐵棍山藥2根。調料:鹽2克、生抽5克、米酒5克、紅燒醬油15克、柱候醬5克、油5克、姜3片、蒜瓣5個、香蔥2根。做法:1、準備好食材。2、鍋燒熱,倒入少許油,轉動鍋體讓油均勻在鍋底,放排骨,調小小..

  • 美食糕點 懷山藥綠茶糕02-17 09:33:40

    材料鐵棍山藥糯米粉大米粉綠茶粉水白糖、蜂蜜做法懷山藥去皮切段大火蒸熟;糯米粉,大米粉,綠茶粉和水混合均勻;把面粉拌成粉漿靜止;蒸好的山藥加白糖、蜂蜜拌均勻;把面粉漿放入蒸鍋大火蒸制15分鐘;面團搟成面片..

  • 滋陰補腎 懷山藥雪梨排骨湯02-02 09:33:26

    原料:大排骨500克、鐵棍山藥220克、大雪梨1個、鹽適量。做法:1、排骨斬成段沖淋干凈,放到沸水里煮2分鐘,去除血沫。撈出排骨,過涼水。2、煲鍋中倒入足量清水,放進排骨,大火煮開后,轉小火先煲了2小時,然后動..

  • 有助消化 健脾益胃 大麥懷山藥粥01-20 09:39:40

    原料:大麥米150克、大米50克、鐵棍山藥200克。做法:1、將大麥米洗凈用涼水浸泡兩小時后使用,這樣再煮粥的時候大麥米容易爛,也會節省能源。2、浸泡好的大麥米和白米淘洗干凈后放入鍋中,放入足量的水,大火熬開后..

  • 補腎明目湯 懷山藥胡蘿卜牛肉湯01-18 09:35:32

    山藥胡蘿卜牛肉湯原料:胡蘿卜半根、肥牛約10卷、鐵棍山藥150克、家樂濃湯寶牛肉湯底1塊、清水約750毫升。做法:1、肥牛提前取出退冰。胡蘿卜去皮,懷山藥去皮切塊備用;2、胡蘿卜切片,用花模在胡蘿卜片上刻出美麗..

  • 祛火排毒 懷山藥蘆筍小菜01-13 09:41:13

    原料:蘆筍、鐵棍山藥、枸杞。調料:橄欖油、梅子醬、綠芥末、蜂蜜。工具:嚓絲的嚓子、塑料袋或者擠瓶。做法:1、梅子醬、加芥末加蜂蜜調成汁;2、蘆筍去老皮,鍋內放少許油,下入蘆筍;3、放入枸杞蓋上蓋改小火;4..

  • 冬季進補 懷山藥雞蓉粥01-10 09:14:15

    上班族會罹患慢性胃炎,通常是因為長時間處于精神緊張狀態,或情緒過度壓抑、缺乏排泄有關,通常造成患者體重過輕,吃不胖,并引發胃潰瘍。材料(1)新鮮鐵棍山藥100克,大米11/2杯,雞胸肉100克,黑芝麻少許,芹菜..

  • 冬季甜點 玫瑰懷山藥12-31 09:13:24

    原料:鐵棍山藥2根、糖玫瑰適量。做法:1、懷山藥洗凈,用刮皮刀刮去外皮。2、把山藥放蒸屜蒸20分鐘左右至熟。用筷子輕易扎透即可。取出過涼,然后切小段。3、淋上糖玫瑰即可。(其他的果醬也可以的哦,比如藍莓醬、..

  • 山藥甜品 桂花金糕懷山藥12-26 09:14:16

    原料:鐵棍山藥、山楂糕、糖桂花或蜂蜜。做法:1、鐵棍山藥洗干凈,用削皮器輕輕把上面的刺刮掉,皮可去可留,然后再清洗一下。2、將山藥切成幾段放入盤中,入蒸鍋蒸6、7分鐘至熟。3、蒸山藥的同時時把山楂糕切成小..

  • 嬰兒食品-奶香懷山藥泥12-24 09:21:35

    原料:鐵棍山藥一節、牛奶半杯。做法:1、山藥洗凈,去皮,切片。有的人手會對山藥過敏,去皮切片的時候最好帶上一次性手套。電飯鍋中加水放入山藥蒸,蒸時最好將山藥直接放在蒸屜上,或用帶孔的蒸盤,以免存有水分..

  • 冬季補腎養胃 小米懷山藥粥12-22 10:43:11

    原料:鐵棍山藥約45克、小米50克、白糖適量。做法:1、備好原料,鮮山藥、小米和白糖。2、在水中滴入幾滴醋,把山藥洗凈,順便把手浸泡一下(手在稀釋的醋中浸泡一下,切山藥時就不會手癢了)。3、將山藥洗凈削皮,..

  • 溫養身體 懷山藥蘑菇土雞湯12-12 10:10:01

    原料:散養土雞半只、鐵棍山藥1節、杏鮑菇1個、秀珍菇1盒、黑木耳1把、枸杞1勺、姜1塊、鹽適量。做法:1、將半只土雞去頭去尾,內腔沖洗干凈,切成大塊,老姜拍松,一同放入砂鍋中,一次性倒入足量冷水(沒過雞身)..

  • 不錯的早餐 西紅柿懷山藥酸辣湯11-27 10:58:18

    西紅柿酸辣湯原料:西紅柿1-2個、辣椒面1把(根據個人的受辣能力放)、鐵棍山藥50克、萵筍20克、火腿片10克、蝦米1小把、新鮮香菇2朵、姜絲3克、蛋1個、水淀粉適量、鹽適量、胡椒粉適量。西紅柿酸辣湯做法(具體分三..

  • 補血滋陰 大棗懷山藥果11-18 09:10:12

    原料:大棗12個、山藥半根、糖桂花50g。做法:1、大棗洗凈后挖去核;2、山藥洗凈蒸熟;3、將山藥去皮碾成泥;4、將山藥泥塞入大棗中;5、澆上糖桂花即可食用。大棗山藥果非常適宜老人食用,大棗補中益氣、潤心肺、調..

  • 補腦補腎冬季佳品 桃仁懷山藥炒牛肉 桃仁山藥炒牛肉 11-15 09:13:44

    原料:牛肉片180克、鐵棍山藥250克。配料:鮮核桃仁60克、紅椒片40克。調料:蔥花20克、姜片10克、蠔油25克、黑椒汁5克、黑胡椒碎少許、鹽1克、味精2克、白糖3克、蘇打0.5克、水淀粉適量、烹調油適量。做法:1-4、漿..

  • 滋補佳品 老母雞懷山藥湯 老母雞湯 11-13 09:24:54

    我個人認為,煲好一鍋濃香又不油膩的老母雞湯的幾個關鍵:1、雞塊先焯燙洗凈血沫;2、下入雞塊第一次煮開后也要撇清浮沫;3、生姜與胡椒粒,是去腥增香的兩樣法寶,煲老母雞湯的時候這兩樣東西必不可少哦。原料:老..

  • 滋養脾胃腎 懷山藥黃豆肉骨湯 11-12 09:23:10

    主料豬龍骨適量黃豆一把山藥一小根制作步驟1.準備的材料2.黃豆洗凈,用水泡漲3.豬龍骨洗凈,鍋中水燒開,放入豬龍骨,煮3分鐘后撈出洗凈瀝干。4.鍋中放入焯水果的龍骨,倒入足量冷水,大火煮開后,撇去浮沫5.放些料..

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